Как тренироваться, не пропуская занятий

Лайфхакер.
Я создаю себяВсе знают, что спорт полезен, но это знание никак не помогает заставить себя регулярно ходить на занятия. Программа «Я создаю себя» предложила рецепт борьбы с усталостью, ленью и обстоятельствами. Я попробовала, это работает.

Читать далее >>>

Добавить комментарий